1. 服务性质
本服务提供私教问卷、饮食训练执行复盘、一般性训练与生活方式建议，以及教练跟踪服务。服务内容会根据您主动提供的信息和实际沟通情况进行调整。
2. 非医疗服务
本服务不提供医疗诊断或治疗方案，也不替代医生、营养师、康复治疗师或其他持证医疗专业人员的专业意见。
如出现疾病、持续疼痛、胸闷、晕厥、明显呼吸困难或其他异常情况，应停止相关活动并及时寻求专业医疗帮助。
3. 客户信息真实性
您应尽量真实、完整地填写健康、伤病、饮食、训练和恢复情况。信息不完整、不准确或未及时更新，可能影响建议的适用性和质量。
4. 训练与饮食风险
- 运动和饮食调整存在个体差异，请根据自身状态合理执行；
- 不应进行极端节食、过量训练或隐瞒身体异常；
- 本服务不承诺具体减重速度、固定结果或任何特定效果。
5. 教练与客户责任
教练负责：
- 根据客户提供的信息进行合理分析；
- 提供一般性训练和饮食建议；
- 对 AI 生成的草稿进行必要审核；
- 对明显风险进行人工提醒。
客户负责：
- 如实填写并根据身体状态合理执行；
- 及时反馈疼痛、异常和重要情况变化；
- 必要时接受医生或其他专业人员评估。
6. AI 辅助说明
AI 仅用于信息整理和草稿生成，可能存在遗漏、误解或不准确。正式反馈和重要调整以教练人工确认的内容为准。
7. 服务调整与终止
当客户存在不适合继续线上指导的风险、长期无法联系、持续隐瞒重要健康信息，或出现其他无法安全提供服务的情况时，教练可暂停或终止相关指导，并建议客户寻求线下专业帮助。
8. 内容和数据使用
未经客户另行同意，不会将可识别客户身份的个人内容用于公开宣传、案例展示或社交媒体发布。
9. 说明更新
随着服务流程或功能调整，本说明可能更新。更新后的内容将通过本页面展示。